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松原コーチのテニスクラブ日記 テニス技術の解説者でもある松原コーチがテニスクラブでの指導等を通じて、感じたことやテニスの技術解説、テニス人生の楽しさを伝えていく。

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フォアハンドの開き その2

今日は上体の開きの第2弾です。
『ぼこびっち』 さんからの質問、以下がそのコメントの全文です。

マイク 楽しく拝見してます。
フォアハンドの上体の回転とスイングのタイミングについて疑問があります。
フェデラーは上体の回転に遅れてラケットが出てくる様に見えますが、
アンディ・マリーはどちらかというと上体の回転とラケットの出方が同期しているように
見えます。
「体を開くな」という意見を良く聞きますが、フェデラーは言ってみれば
体を開いているようにも思います。
私の主観的な見え方の差でしょうか。また、やはり体は開かずにスイングするのが良いのででしょうか。

投稿者 ぼこびっち 2011/05/17 03:30





私の答えです。

スマイル フォアハンド、上体の開きについて
しっかり前を向けというコーチと、開くなというコーチがいます。
両方、同時にはできません。


実はこれ、技術論に、2系統あるためです。

1つ目は太古から、30年くらい前まで主流だった古典学派。

2つ目が、40年位前に出現したチャンピオン、ボルグ以来の現代プロ学派。
  (松原さんが通常お話しているのはこちらです)


両者ではっきり違う、一番の根っこはテイクバック。


古典学派のフォアハンドの特徴は垂直な面で引くこと。

「垂直に引いた面をそのまま保てば、まっすぐに打てるはずだ」 という理論です。

ただ、腕を自由に振ると、肩の関節の構造上、
そして、スウィングを振り子のようにすると、面がだんだん上を向いていく。
これじゃあ、アウトする、ということで

腕を自由に振らないで、しっかり押していくように打つ。
上体を開かないことにより、かぶり気味の面を作って
面が上を向かないようにする。

というような指導論になったのです。

つまり、この学派のベテランやコーチは開くなというわけです。


それに対し、40年くらい前の若者たちは
「最初から面を下に向けとけば、そんな面倒なことしないで思い切りぶん殴れるじゃん」
と考えたか? 感じたか? したようなのです。

この代表格が、ボルグ、もう1人はビラスでしょうか
面を下向きに引いて、鬼のようなトップスピンで一気に世界を席捲しました。 びっくり

もちろん、「思い切りぶち抜くには前向きになる」 こともやり始めました。
現代のプロは例外なくこのような打ち方です。

だからこの学派の人たちは前を向け、上体を開かなくちゃだめ、というのです。 ピース



さてここからは、現代プロ学派を前提としたお話。

フォアハンドのインパクト、基本的には開いていいのですが
グリップにより、スインパクトで面を垂直に作りやすい上体の向きがあるのです。

イースタングリップの人は完全前向きよりやや閉じ気味。

ウェスタングリップの人は完全前向き。

フルウェスタンならちょっと左向き、といったところでしょうか。


また、振りはじめるときに腕やラケットヘッドを遅らせるのも
厚めのグリップですと面が保ちやすいから使うのです。

薄めの人は面が上向きになりやすいので
腕と上体の動きが一体の人が多いのです。 ナイス!


マレーのグリップはウェスタンよりやや薄いのではないでしょうか
だから、あまり開かない。  ナイス!

それと、上体と腕が一緒に出てくる。


フェデラーも薄めなのですが、手首を折って面を下に向け
腕をウェスタンと同じような向きに使っているようです。 あれー?

だから腕を遅らせて、上体の開きも大きいのです。

ウェスタンのほうが上体の回転を使いやすく
ラケットヘッドの返しも効かせやすいのです。



これはまったくの推測ですが 悪だくみ

やんちゃだった、ロジャー君はでかい兄ちゃんたちに負けたくないので
ウェスタン気味に使うことにより、よりハードヒットを目指した。  びっくり

一方、厳格なイギリス社会で育った、まじめなアンディー少年は
コーチに言われたように、あまり開き過ぎないようにしていたのかもしれません。 うるせー



ところで、古典学派とか現代プロ学派とか

今日思いつきで作った名称ですので、世間では通用しません。

日本テニス学界などで間違って使わないように気をつけてください。 ワハハ



フォアハンド | 投稿者 松原コーチ 18:57 | コメント(6)| トラックバック(0)
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コメント
こんばんは!いわし頭の弟iwasi head と申します。

私もテニスをやってますが、ン十年前、セルジ・ブルゲラが出てきた時はビックリしました。こんなデタラメなフォームが許されるのか!と。

松原コーチが言われる通り、グリップでフォームは随分変わってきますね。

ブルゲラは、ガバッと身体を開いて、後から肘、リスト、ラケットがムチのようにでてくるような感じでしたね。
投稿者 iwasi head 2011/05/18 19:34
松原様

いつも楽しく拝見させて頂いています。

ボルグからこっちはパワーテニスの流れになっているのですね。

フェデラーも薄めなのですが、手首を折って面を下に向け
腕をウェスタンと同じような向きに使っているようです。

とありますが、確かにフェデラーのリストワークは
独特の感じがしますね。
よくATPツアーの放送を見ていると
体の向きは逆クロスなのにリストワークだけで
クロス側にうったりする場面に遭遇します。
(ど素人なので勘違いかもしれませんが)

私もグリップは薄めなのでフェデラーを手本としたいところですが
あのリストワークは真似するとどこに飛んでいくか解りません(泣
投稿者 光太朗 2011/05/18 22:31
もっぱらロム専ですが、いつも拝見させていただいて、尊敬しております。
薄グリップでの手首のインパクトの屈折具合によって状態の向きが変わる、というのは、薄々感じていたのですが、これで納得しました。
投稿者 Mr レイジー 2011/05/18 23:40
iwasi head さん、光太朗さん、 レイジーさん

コメントありがとうございます
ご参考になったら何よりです。
投稿者 松原コーチ 2011/05/19 12:34
光太朗 さんへ

ボルグ前もパワーテニスと呼ばれていました
ボルグ以前がサーブアンドボレー主体
ボルグ以降、レンドル、クーリエ、アガシくらいからが
トップスピンストローク主体のパワーテニスです。

ボルグやブルゲラ、ビランデル、チャンなどはむしろ、守備的なプレーヤーでした。
投稿者 松原コーチ 2011/05/19 18:24
松原様
いつも、ご丁寧な説明有難うございます。
私個人としては現代テニスと対極的なサーブアンドボレーが
好きなのでそれを目指しています。
好きなプレーヤーはおのずと
ボルグのライバル、ジョン・マッケンローです。
テニスを始めたのは最近ですが
マッケンローからサンプラスまでのテニスはよく見ていました。
投稿者 光太朗 2011/05/19 21:39
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