松原コーチのテニスクラブ日記 テニス技術の解説者でもある松原コーチがテニスクラブでの指導等を通じて、感じたことやテニスの技術解説、テニス人生の楽しさを伝えていく。

『makotasu』　さんからオープンスタンスの位置決めについての質問です。

以下がそのコメントの全文です。


松原コーチ

すみません、どうしてもこの記事が気になりましたので、連続で質問させて頂きます。

以前よりオープンスタンスについて、疑問を持っておりました。コーチのお話では、「オープンスタンスは右足を踏み込んで、踏ん張る」とありますが、私は、「1. 右足を踏み込んでから、2. 次に左足でポジションの微調整」をやっております。

オープンスタンスでは、この1. と2. を同時にする必要があるのでしょうか？ 1. のタイミングで右足も左足も固定し、その場で踏ん張ると言う理解でよろしいでしょうか？ ただし、それだと今の私の技量では、正しい打球ポジション取りが困難になる気がしております・・・

これら点につきまして、ぜひコメント頂けたら幸いです。
今回もどうぞ、よろしくお願いいたします。

投稿者 makotasu 2011/05/23 17:21





私の答えです。

　足の位置を決めてから、更に腰の位置を調整するというようなイメージですが
プロはそうゆうやり方をしません。

足の位置を決めるのは最後の最後です。

ボールの位置に対し、腰から距離を適切にとり

右足を踏み込みます。

そしてそのまま右足を踏んばり、ヒットです。


これは、以前にも使った、『ためブロ』　さんがアップしてくれた私の動画です。　　




しばらくじたばたした後で、右足の位置を決め
その足の踏ん張りで打っているのがわかるでしょうか。　

常に動きの中で打つのです
プロは、足の位置を決めてから、止まって、観察していることはありません。　


このように最後に位置を決め打つことにより
上体をまっすぐにしたまま、最新情報の位置に行くことができるのです。　

それともうひとつ
パワー的にも、動きの中で、踏み込み、踏ん張り、ヒット
というのを止まらずにやるのが、一番力のはいるやり方なのです　　

つまりコントロールにも、パワーにも
これ以外の選択肢はないのです。


もちろん初心者にはできないと思いますが
中級者くらいであれば
ちゃんと、ボールを想像した素振りを１０回くらいやれば
できるようになると思います。　　　

ぜひ、トライしてください。



そういえば、忘れていました。
タイトルで、オープンスタンスと書きませんでした。

プロはクローズドでもスクエアーでも
とにかく動いて最後に位置決め踏ん張りです。

左右の足は違っても考え方は一緒です。