松原コーチのテニスクラブ日記 テニス技術の解説者でもある松原コーチがテニスクラブでの指導等を通じて、感じたことやテニスの技術解説、テニス人生の楽しさを伝えていく。

今日紹介するのは
アルマグロのバックハンド・スライスリターン

バック側、一番遠いところに入ったファーストサーブに
飛びついて、かろうじて返球したところ。

「ラケットのスウィングと身体の追いつき」

それを同時にこなしたところを見てほしいのだ。


ボレーもリターンも、ストロークも、バックもフォアも
トップスピンもスライスも
同じ考え方で最大限のコートカバーができる。




これは、インパクトの０．６秒前
トップスピンのグリップで待っているところ。




０．３秒前、打点より高めにスライスの面を作る。




０．２秒前、切り下ろしスウィング開始。




０．１秒前、届くためのぎりぎり姿勢。




インパクト　（直後）




０．１秒後





動きとしてできたのは

右足を１歩だけ踏み込み、打球方向にめいっぱい倒れること。

スウィングはスライス面を上に作り、切り下ろしただけ。


ぎりぎり追いつくというのはこうゆうこと。

追いつきとスウィングを同時に終了させるのだ。　



そうすれば、ぎりぎりのところでも、追いつきさえすれば返球できる。