2011年04月02日
内向きの面で捕らえる
今日は印西のクラブで会員さん達とダブルス。
かなり上級の女性達とプレーした時のこと
とんでもなくうまい人たちなのに
時々ダブルフォールトをする。
前から気になっていたので
試合後にちょっとだけアドバイスして練習。
今日のお題目、『内向きの面で捕らえる』 話だ。
女性達はスピンよりもフラットやスライスなので
打点が前になりすぎ
手首が前に突き出される格好になりやすい。
それだとサーブの飛び出しが上下に発散しやすくなるのだ。
これは昔使った写真だが
こんな風に捕らえて
そのままの角度で振り切る。
そのままの手首角度でも大切だが
今日は特に、１枚目を強調
「ちょっと内向きに、手首を引っ込めて捕らえる」 のだ。
明らかに手首が出っ張ってないでしょう。
ついでに、もう一つ足しておくと
そのためには打点を少し後ろにすることも必要。
手首が引っ込むのだから
打点が前だと、面はもっと下向きになっちゃいますよね。
さて、今回のアドバイスで
我がクラブの女性トッププレーヤーたちは
サーブ安定のこつを掴んだよう。
ますます、おじさんたちへの迫害が進んでしまうかもしれないので
おじさん達にもアドバイス。
「スピンサーブも安定のコツは同じですよ、内向きにね」
男性パワーでガツンといきましょう。
かなり上級の女性達とプレーした時のこと
とんでもなくうまい人たちなのに
時々ダブルフォールトをする。
前から気になっていたので
試合後にちょっとだけアドバイスして練習。
今日のお題目、『内向きの面で捕らえる』 話だ。
女性達はスピンよりもフラットやスライスなので
打点が前になりすぎ
手首が前に突き出される格好になりやすい。
それだとサーブの飛び出しが上下に発散しやすくなるのだ。
これは昔使った写真だが
こんな風に捕らえて
そのままの角度で振り切る。
そのままの手首角度でも大切だが
今日は特に、１枚目を強調
「ちょっと内向きに、手首を引っ込めて捕らえる」 のだ。
明らかに手首が出っ張ってないでしょう。
ついでに、もう一つ足しておくと
そのためには打点を少し後ろにすることも必要。
手首が引っ込むのだから
打点が前だと、面はもっと下向きになっちゃいますよね。
さて、今回のアドバイスで
我がクラブの女性トッププレーヤーたちは
サーブ安定のこつを掴んだよう。
ますます、おじさんたちへの迫害が進んでしまうかもしれないので
おじさん達にもアドバイス。
「スピンサーブも安定のコツは同じですよ、内向きにね」
男性パワーでガツンといきましょう。
テニス暦は20年を超え、若かりしころは地方大会への
出場経験もありますが、一向にサービスが安定しません。
調子の良いときは、安定して威力のあるサービスが入るのですが
一旦、壊れだすとダブルフォルトの嵐。
先日も1試合で11本のダブリを連発し、4-0から逆転負け。
サーブに悩むあまり、サービスの安定をもとめ検索していたら、
コーチのブログを発見し、当方としては光明がみえ始めたところです。
スピンもどきを打ちたいが、どうしてもスライスになってしまうこと、
オーバーのフォルトが多いのが悩みです。
恐らく、スリークォーター気味にラケットを振っていること、野球のカーブの投げ方
に近い腕の使い方が原因だと思っています。
スピンに拘らず、まずはスライスサーブでも安定させたいと
思っております。
今回の「手首を引っ込めて捕らえる」というのは、インパクトの際に
①手首を伸ばした状態にし、をラケットヘッドより後ろにある
②手首を親指側にコックしラケットヘッドより手首が前にある
という意味なのかどちらなのでしょうか？
写真を見る限り、②と感じたのですが、それは自分の感覚では
手首が引っ込んだというより、突き出ていると感じたので、ご相談
させていただきました。
よろしくお願いします。
コメントありがとうございます
２件目のコメントは内容が１件目と同じようでしたので削除しました
コメントは変なのが時々入るので
私のチェックが必要になっています
アップしてもすぐには表示されませんので
ご了承ください。