2010年06月18日
姿勢を保てないならランニングショット
昨日は伊豆高原の某所で
日本テニス事業協会の泊りがけイベントがあった。
無線ＬＡＮでこの原稿をＵＰしようとしたが無い。
したがって、昨日のブログはお休みになってしまった。
さて、フォアハンド、クロスに打つにはのシリーズ
予定では最終だ。
ランニングショットの話だ。
まず比較にランニングショットじゃないやつ。
フォアにぎりぎりに走らされたがかろうじて姿勢が保てるときは
ありました、アンチッチの連続写真と動画。
これだけきつい状況なのに身体の軸をがんばって垂直に立てている。
ラケット面が正しくて、軸が垂直なら、空を飛びながらでも入るのだ。
右足で踏み切り、右足で着地することにより
上体をインパクト時、前向きにすることにも成功。
そしてネットに向かって右に飛ぶことの反動で、左（クロス）に振りぬく。
じゃあ、もう少し厳しいボールだとどうなるだろう。
身体の軸を垂直にしたままだったらとどかなくなる。
それでは、どんなに美しいフォームもただの空振り。
エナンの技を見せてもらおう。
これが彼女のランニングショット、連続写真と動画。
少し上体が打点のほうに傾いている
その甲斐あって、打点も少し遅れぎみだが何とか届いている。
この軸で上体を回転させたらアウトするだろう。
それを感知したエナンは、左足着地のランニングショットに切り替えた。
（本当は追いつく前に決めているのだが）
左足着地にすることにより上体が前向きに回転していくのを防いだのだ。
上体が回転しないのであれば軸は傾いていてもＯＫ。
（回転がなければ軸とは言わないが）
腕のスウィングとラケット面だけがコントロールに利いてくる。
身体を使えない分、威力は少し落ちてしまうがコントロールには問題が残らないのだ。
打点が少し遅れ、後ろになった分は例のシャラポワ打ちで解消。
フィニッシュを頭の右に取っている。
右足踏み切り、左足着地。
だからランニングショットはこのフットワークを使うのだ。
日本テニス事業協会の泊りがけイベントがあった。
無線ＬＡＮでこの原稿をＵＰしようとしたが無い。
したがって、昨日のブログはお休みになってしまった。
さて、フォアハンド、クロスに打つにはのシリーズ
予定では最終だ。
ランニングショットの話だ。
まず比較にランニングショットじゃないやつ。
フォアにぎりぎりに走らされたがかろうじて姿勢が保てるときは
ありました、アンチッチの連続写真と動画。
これだけきつい状況なのに身体の軸をがんばって垂直に立てている。
ラケット面が正しくて、軸が垂直なら、空を飛びながらでも入るのだ。
右足で踏み切り、右足で着地することにより
上体をインパクト時、前向きにすることにも成功。
そしてネットに向かって右に飛ぶことの反動で、左（クロス）に振りぬく。
じゃあ、もう少し厳しいボールだとどうなるだろう。
身体の軸を垂直にしたままだったらとどかなくなる。
それでは、どんなに美しいフォームもただの空振り。
エナンの技を見せてもらおう。
これが彼女のランニングショット、連続写真と動画。
少し上体が打点のほうに傾いている
その甲斐あって、打点も少し遅れぎみだが何とか届いている。
この軸で上体を回転させたらアウトするだろう。
それを感知したエナンは、左足着地のランニングショットに切り替えた。
（本当は追いつく前に決めているのだが）
左足着地にすることにより上体が前向きに回転していくのを防いだのだ。
上体が回転しないのであれば軸は傾いていてもＯＫ。
（回転がなければ軸とは言わないが）
腕のスウィングとラケット面だけがコントロールに利いてくる。
身体を使えない分、威力は少し落ちてしまうがコントロールには問題が残らないのだ。
打点が少し遅れ、後ろになった分は例のシャラポワ打ちで解消。
フィニッシュを頭の右に取っている。
右足踏み切り、左足着地。
だからランニングショットはこのフットワークを使うのだ。