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松原コーチのテニスクラブ日記 テニス技術の解説者でもある松原コーチがテニスクラブでの指導等を通じて、感じたことやテニスの技術解説、テニス人生の楽しさを伝えていく。

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わっ さむ

3日間のご無沙汰でした。

先週に引き続き、北海道に行ってきたのです。 飛行機

つらら


和寒だ。  雪だるま

わっ さむ


写真のパンフレットにある、和寒町総合体育館で行われた

北海道テニス協会のU14強化合宿の先生。

体育館といっても立派な宿泊設備や大浴場

結婚式にも使えそうな、オペラドーム大食堂というのもあった。


ただ、インターネットだけはなかった。

旭川空港には無線LANがあったので

ロビーで書いた原稿をアップしようとしたのだが

ここのはインターネットにつながっておらず

施設内の売店などの宣伝しか出てこない。 あれー?

そんなこんなでネットから離れた生活をしていました。 うるせー



さて、今回のU14

先週の夕張、U12とは2才違いなのだが

今回、特に女の子たちはみんな体格もよく

パワー全開で打ちまくってくれた。  フォアハンドg


男の子たちももちろん、みな元気ハツラツ、楽しい2日間だった。


今回のテーマは『君は1発目から叩けますか?』  叫び

先週と一緒なのだが

試合最初の1球目から、フルパワーのフォアハンドで打ち込めますか?  悪だくみ

というもの。


ラリーしたりして、温まった後、そのことを説明し、勝負。

中央浅めに来たチャンスボールを

ファアハンドクロスでハードヒットの1球勝負。


ほぼ全員、負け!!


私がやってみせる。

ここが勝負だ。   それなりのプレッシャーがくる。 冷や汗

1発で決めれば、『ホントだ』 となるし。

失敗すれば、単なる口先コーチの評価になってしまう。

ダッ、ダダ、ダダ、グウッ、バシッ ピース


もちろん成功。  ワハハ


『ホントだ』 コーチの講習が始まる。


ラケット面を安定させる引き方。

飛距離を調節する、『猛烈ワイパースウィング』 がメイン。

このことを2日間に4回、繰り返し行った。

   (もちろん、ほかの事もやっていますよ) うるせー


最後のメニューもこれ。

男女5人づつの勝負、1球交代、フルスウィングで打ち

5人全員、連続で先に決めたほうの勝ち。


どっちが勝ったか覚えていない、ほとんど同時だったと思う。

1周で終わらなかったのがちょっと心残り。  不満

でも、打率3割が7割くらいにはなったようだ。 ナイス!


終了後の全員集合。

全員集合U14

終わった後はラインをはがして撤収。

撤収


くるまで旭川に  車

和寒は旭川から塩狩峠を越えたところにある。

夕方、5時少し前、塩狩峠にはこんな温度計が。

塩狩ぱーく -9度


―9度、 わっさむー 雪だるま




日記 | 投稿者 松原コーチ 14:11 | コメント(0) | トラックバック(0)