松原コーチのテニスクラブ日記 テニス技術の解説者でもある松原コーチがテニスクラブでの指導等を通じて、感じたことやテニスの技術解説、テニス人生の楽しさを伝えていく。

空の雲はすっかり秋




これは昨日の横浜市の市ヶ尾小学校前交差点。

あざみ野ローンテニスクラブへ
神奈川県テニス事業協会の会議に行く途中の信号待ち。

面白い雲だと思ったので撮ってみた。　　　



今日は水曜日

水曜日は大抵、松原テニスクラブ印西にいる。

会員さんたちとプレーしたりちょっとアドバイスしたり。


ちょうど、スーパーお姉さんグループのNさんが
サーブアンドボレーの練習中だったので
余計なおせっかい。

ほぼきれいに垂直に立って
打点が前になり過ぎないようにサーブしていた。

　　（前回の私のアドバイスどおりに実行してくれていた）

当然、サーブ後のダッシュが遅くなるので
前傾するようにアドバイス。

これがその理想的なフォーム。　　




　　（この写真はNさんではないが）


その時のポイントは
身体や打点まで全体が前傾すること
上体だけが倒れたり、打点だけが前だと
サーブ自体が不安定になるのだ。

そしてインパクトで身体がしっかりブロック　　
姿勢を保つのだ。

さすがの、Nさん
トスの位置を確認し、５，６球後には
なめらかな前進から、ファーストボレーを打っていた。


そのあと、昨日の話題の
全日本ベテラン優勝のKさんとお会いでき
土産話を聞くことが出来た。

Kさんによると
どうもベテラン女性のみなさんは
シングルスは１試合に３時間
ダブルスも２時間くらいはかけるそうだ。　

そのスタミナと、体力の配分はなかなかのものらしい。


その後、今日は実力者、続々登場で
昨日も活躍を紹介した、Mさん。

アップのお手伝いをし
実力者会員のKさん、Sさんとダブルス。

Mさんのおかげで私はムリせずにしっかり勝利した。　　



夕方近く、次のスーパーお姉さんを目指す２人とボレー練習。

スライスのアドバイスをしたりして

有意義な、うちのクラブでの一日を過ごすことができた。