松原コーチのテニスクラブ日記 テニス技術の解説者でもある松原コーチがテニスクラブでの指導等を通じて、感じたことやテニスの技術解説、テニス人生の楽しさを伝えていく。

サービスリターンの特殊性として
打点が高いことがある。
しかもボールが速い。

したがってアウトが多い。

ネットじゃないですよね。　

高いところに速いボールが来る。
あわてて、上に向かって打つので、
ボールが上に飛び、アウト！！
というストーリー。

これは通常のラリーでの構えから打つからなのだ。

普通はこんな高さで構える。




低いように見えるだろうが
手首の角度をインパクトにあわせ
腕を楽に構えると、手首から先が下がるので
こんな位置になる。


これをこう変えると、リターンに強くなる。　　




ラケットヘッドだけ上げたのではなく
腕全体を上げたので
腕の形、手首の角度は変わらない。　　

ここから、ラケット面を外向きになる方向に
しかも徐々に上に引いていく。

高くバウンドしてくる強力サーブを上から押さえ込むことができるのだ。　　

実は、もう少し高く構えてもいいんです。
そしたら徐々に上に引いていかなくてもいい。
その代わりさっきのより、さらにもう少し
ラケット面を外に向けて引くようにしたほうがいい。

うちの田村コーチも、本当はあと２０ｃｍくらい高く構えている。
ただそうすると、彼の自慢の・・が隠れてしまうので
少し下げたのだ。　　

どの高さがベストかというと
相手のサーブの高さしだいとしか言いようがない。　　

ただ、あえて言うと、
ぴったりの高さより、少し高めにしといたほうが
低いボールにもあわせやすい。
低くめに構えて、後で上げるほうが、テイクバックに時間がかかり
手間取ってエラーしやすくなる。　


それときのうの話しの復習。
写真はサーバーの方向から撮ったつもりなので
足の位置も見といてほしい。　（きのうのよりアップだ）

ここから左右に動くのだ。