松原コーチのテニスクラブ日記 テニス技術の解説者でもある松原コーチがテニスクラブでの指導等を通じて、感じたことやテニスの技術解説、テニス人生の楽しさを伝えていく。

　小学生の女の子が入会した。
スクールではしばらく前から受講していたのだが
改めて、うちのクラブのジュニア会員になったとのこと、
お父さんと練習し、その後わざわざ挨拶に来てくれた。
まだ小さいのだけれど
テニスセンスもやる気もある、一所懸命に練習するいい子だ。

　彼女がフォアハンドを打っているのを見て気がついた。　
インパクトで前を向けないため、窮屈な打ち方になっている。
よく見ると、踏み込んだ足のつま先が打球方向に対し、横向きになっている。

　上体が横向きになるのは当たり前のことなのだが、
下半身まで完全に横向きになってしまうと
インパクトで前を向くのが遅れてしまうことが多く
振り切ることができずに困るケースが多い。

　ひざか、つま先をちょっと前に向けるだけでいいのだが。
今度、おせっかいして教えてみようと思う。

　ちょっと説明すると、
インパクトはしっかり前向きになりたい。
再び　東戸塚松原テニススクール　　田村コーチの登場。　

インパクトはしっかり前向き。


　これが振り切りやすい構え方。


脚の付け根にひねりができているので、
ひざを伸ばせば、上体が自然に前向きになります。


　これが振り切りにくい構え方。


脚の付け根にひねりがなく、前向きになりにくいので、人畜無害の構え方です。


　左足を踏み込んだスタンスでも、踏み込み足を前に向けます。

　つま先が横向きの迫力不足の構え。


　こんな簡単なことで
ボールの威力が一気に増します。