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松原コーチのテニスクラブ日記 テニス技術の解説者でもある松原コーチがテニスクラブでの指導等を通じて、感じたことやテニスの技術解説、テニス人生の楽しさを伝えていく。

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技術とメンタル

 皆さんの質問や、疑問にお答えしていると、
テニスを難しく、しよう、しよう、としているように感じることがあります。

 私は、トッププロは単純で易しいことをしているからエラーしない。
われわれは、難しいことをするからエラーする、というふうに考えています。

 練習中だと、繰り返しの中でならできる技術でも、
複雑で難しい技だと、試合中、突然現れる一発勝負では使えません。

 わざわざ、テニスを難しくする必要はないと思います。
難しいことをしても、1点しかくれないのがテニスです。

 よく 『メンタル』 のせいにする人がいます。
テニスは80%以上がメンタルだ、なんて言うプロやコーチもいます。

 本当でしょうか?

 あなたがネットから1mのところにいて、
肩の高さに、ゆるいボールが来たら、
叩き込むとき、あなたはビビリますか?
もしビビルなら、あなたは本当の初心者か初心者マーク
本当にメンタルの弱い人です。やっちゃったぁ

 フェデラーがイージーボールに対し、フォアのハードヒットをするとき、
彼のすごいメンタルを感じますか?       (連続写真を見てくださいね)

 私には、平然と、躊躇なく、ぶん殴っているだけのように見えますが ・・・

 入るはずの面と入るはずの姿勢、
エラーするはずがない、と思っているんでしょうね。

 単純で易しい技を身につけているというわけです。
たぶん、彼はこんなところで大切な 『メンタル資産』 を浪費していないのだと思います。

 もし、われわれが、入るかどうかわからないショットで、1時間試合したら、
精神的にボロボロになるのではないでしょうか?


 強烈な 『メンタル』 に頼らなくてすむ
単純で、やさしいテニス技術を採用しませんか。 晴れ

 
技術のお話 | 投稿者 松原コーチ 20:04 | コメント(0) | トラックバック(0)