松原コーチのテニスクラブ日記 テニス技術の解説者でもある松原コーチがテニスクラブでの指導等を通じて、感じたことやテニスの技術解説、テニス人生の楽しさを伝えていく。

　フォアの踏み込み足
つま先やひざを前向きにするというお話の続き。

　プロは充分に時間的余裕があるときは
つま先を前向きにせず、脚からまわし始める動きもよく使う。

　逆に時間のないときのハードヒットなどに
最初から前向きのつま先を使っているケースが多い。

　３６５さんの連続写真（動画つき）にリンクを張ったので、
プロのつま先を見て感じてください。　

　これは、アガシのハードコートでのハードヒット。

　次は、アンチッチのハードコートでのフォアハンド。

　そして、エナンの猛烈な叩き込み。

　ほとんど両足で踏み切り上体を回している。
１コマ目と２コマ目は一見同じ位置に見えるが、
背景と比べてみて、この間にジャンプして移動していることがわかる。
２コマ目の脚から腰にかけてのひねりがすごいですね。

　最後はナダル。
これはオープンでなく、右足を前に踏み込んでいる。
余裕があるのに、前向きに踏み込んだハードヒット。

　この踏み込み方、ほとんど教科書。
ぜひ、まねをしてみてくださいね。