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松原コーチのテニスクラブ日記 テニス技術の解説者でもある松原コーチがテニスクラブでの指導等を通じて、感じたことやテニスの技術解説、テニス人生の楽しさを伝えていく。

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スタンスは狭くても安定

 今日は午後、うちのクラブで会員さんとプレーすることができた。

 最初のダブルスは女性と組んで男性2人と対決。

 途中からまくられたが何とか逃げ切って、6-4で勝利。

 私のパートナーはサウスポーの女性 Nさん。 フォアハンドg

 切れ味のいいテニスでとても上手な人だ。

 ただ時々、フォアハンドのイージーショットをエラーしていた。
どうもやさしいボールのほうがスタンスが広くなり、
止まって、安全に打とうとして、かえってエラーするようだ。

 逆に、難しいボールのときはステップして打つ為、姿勢が美しく、エラーしない。

 試合後、少し球出しで練習してもらった。

 これはスタンスが広く足が止まったところ。スタンス広い

 足が止まっている為、ボールとの距離を上体を倒してとっている。
軸が曲がりエラーしやすい形だ。

 これはスタンスが狭いので、ステップしやすい形。スタンス狭い

 ステップしながら、腰からボールとの距離をとる。
軸が曲がらないのでエラーしにくい打ち方だ。


 こんなことを説明し、やさしいボールでも
ステップしながら打ってもらった。

 ほとんど安定していたボールがさらにしっかり安定した。


 Nさんに写真のモデルをお願いしたのだが、
ファンが押し寄せるとまずいということで今回は中止。

 私がモデルで、Nさんが写真を撮ってくれた。
私のはかなりわざとらしい写真なので、わかりやすいとは思う。
もちろん彼女のはこんなにひどく軸が曲がっていたわけではありません。


 その後若手女ダブの、サービスリターンの過激指導。

 夕方のジュニアとの練習。

 今日も平和なクラブの一日は暮れていくのだ。

技術のお話 | 投稿者 松原コーチ 19:54 | コメント(0) | トラックバック(0)