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松原コーチのテニスクラブ日記 テニス技術の解説者でもある松原コーチがテニスクラブでの指導等を通じて、感じたことやテニスの技術解説、テニス人生の楽しさを伝えていく。

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フォアハンドの構えはつま先を前向きに その2

 フォアの踏み込み足
つま先やひざを前向きにするというお話の続き。

 プロは充分に時間的余裕があるときは
つま先を前向きにせず、脚からまわし始める動きもよく使う。

 逆に時間のないときのハードヒットなどに
最初から前向きのつま先を使っているケースが多い。

 365さんの連続写真(動画つき)にリンクを張ったので、
プロのつまを見て感じてください。 足跡

 これは、アガシハードコートでのハードヒット

 次は、アンチッチのハードコートでのフォアハンド

 そして、エナン猛烈な叩き込み

 ほとんど両足で踏み切り上体を回している。
1コマ目と2コマ目は一見同じ位置に見えるが、
背景と比べてみて、この間にジャンプして移動していることがわかる。
2コマ目の脚から腰にかけてのひねりがすごいですね。

 最後はナダル
これはオープンでなく、右足を前に踏み込んでいる。
余裕があるのに、前向きに踏み込んだハードヒット

 この踏み込み方、ほとんど教科書。
ぜひ、まねをしてみてくださいね。

技術のお話 | 投稿者 松原コーチ 19:02 | コメント(1) | トラックバック(0)