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松原コーチのテニスクラブ日記 テニス技術の解説者でもある松原コーチがテニスクラブでの指導等を通じて、感じたことやテニスの技術解説、テニス人生の楽しさを伝えていく。

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負荷を感じる能力を開発

夜、東戸塚は雨になり、今朝も降り続いていた。 カエル


コートはびしょぬれ


10時ころには2つ目の雨雲も去り、工事再開。

下地のアスファルト面の低いところをかさ上げ補修。


下地の補修


夕方には、だいぶ緑の部分が多くなった。


緑が多くなった田んぼ


職人さんたちもがんばってくれ、今日は残業
何とか予定通り、5日のレッスン開始には間に合いそうだ。 スマイル



ラケット赤 さて、テニスの話し。

先日、負荷を感じる能力ということで
最適なスウィングをするための
最適なテンポで加速していくための
棒の長さ、重さ
その総合的な重みを感じる能力が必要だ、という話をした。

私自身、その感じる能力があるほうだと思うが
それは子供のころからの遊びなどで養われた物だと思う。

もちろん、直接的な棒振り遊びが一番わかりやすいわけで
小学生のころ毎日のように
原っぱで遊んでいた野球やソフトボール。

それと、カナヅチ
大工仕事のトンカチだ。

小学校3年生までは、横浜
となりが大工さん、母の実家だった。

工作が好きだったので
ノコギリやカナヅチはお友達 ピース

道具を使うということに慣れていたのだと思う。


そんな、昭和真っ盛りと現代は違う。  悪だくみ



原っぱも落ちている木切れも都会ではなかなかない。

テレビゲームやカード遊びでは
道具使い感覚はなかなか養えない。 あれー?



そこで、ふと思い出した遊び道具がこれ


パワーリスト


パワーリストとか、ダイナビーとか呼ばれていた物。


黄色いローターが軸をずらしながら回転し
たぶん
そのサイサ運動を押してやることで回転自体を加速する物。
毎分2万回転くらいまで行くそうで
手首の筋力強化器具なのだが
最初に、回転を増やし始めるところに
重みを感じ取る繊細さが必要
おもちゃとしても、理科の勉強としても面白い。


次はこれ


ヨーヨー


ヨーヨーだ

ひもをちょうどいいスピードで引っ張って加速する
空転させて、犬の散歩など
力の入れ具合、抜き具合の技も磨くことができるのだ。

中学生のころ、かなり凝ったことがある

セーラー服姿でこれをもつと
緊急時には武器になるといううわさもある優れものだ。 ナイス!



最後はこれ


コマ回し


コマ回し。

特に解説はいらないだろう。


そうそう、コマと同様、ベーゴマもいいけど

ベイブレードだと、この能力開発には役に立たないから念のため。 ワハハ


まったく、近頃の若いもんは ・・・ 不満


年寄りのひとり言 | 投稿者 松原コーチ 19:28 | コメント(0)| トラックバック(0)
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