2012年08月29日
今日はトミーで
鎌ヶ谷市くぬぎ山のトミーインドア校で私のレッスンだった。
毎月なるべく第3水曜日なのだが
今月は夏休みもあり、月末の第5水曜日になった。
1時間目のフォアハンドでは
ラリーの後
低いボールに対してのサイドスピンの打ち方。
手前から向こうへ
インサイドアウトでサイドスピンをかけていくのだ。
ボウリングのフックボールといったらわかるだろうか。
![サイドスピン説明中](http://matsubara-y.blog.tennis365.net/image/insetumei1208.jpg)
それを説明しているところ。
これは打点が低い時に使う実用ショットだが
これ自体が出来なくても
面を保つという感覚が他の高さのフォアにも役立ったようだ。
![サイドスピン実技](http://matsubara-y.blog.tennis365.net/image/inout120829.jpg)
2時間目のバックハンドでは
相手に打球面を見せて構え
手首を硬くして、ラケットヘッドを遅らせないよう強調した。
![バックの面は](http://matsubara-y.blog.tennis365.net/image/bakmen120829.jpg)
だいぶつかんできて、ハギレのいいショットが多くなってきた。
調子が出たところでダブルスの平行陣を想定して
バックから始める打ち合いへ。
![バックから仁義無き戦い](http://matsubara-y.blog.tennis365.net/image/bakkara120829.jpg)
3時間目はスマッシュ
打点を後に取り、前を向くことで
パワーとコントロールのいいとこ取り。
![スマッシュ練習](http://matsubara-y.blog.tennis365.net/image/suma120829.jpg)
構えのタイミングの調整もして勢いが上がってきた。
そこでサーブに。
![サーブの面は内向き](http://matsubara-y.blog.tennis365.net/image/sar120829.jpg)
やはり打点を後にして
面の内側を見るようなイメージで
スピン系もすこしずつ安定してきた。
汗をいっぱいかきながら
おたがいに大変だが
上手く打てたときの顔はなんともいえない。![ナイス!](http://blog.tennis365.net/common/icon/11.gif)
次回は9月19日、水曜日だ。![スマイル](http://blog.tennis365.net/common/icon/01.gif)
さて、今日のもう1つのブログ
『松原雄二のテニス技術解説』 は
3日連続、フォアの耳タコ基本話し。
無料の設定だ。
軸の話をぜひ読んでください。![叫び](http://blog.tennis365.net/common/icon/43.gif)
毎月なるべく第3水曜日なのだが
今月は夏休みもあり、月末の第5水曜日になった。
1時間目のフォアハンドでは
ラリーの後
低いボールに対してのサイドスピンの打ち方。
手前から向こうへ
インサイドアウトでサイドスピンをかけていくのだ。
ボウリングのフックボールといったらわかるだろうか。
![サイドスピン説明中](http://matsubara-y.blog.tennis365.net/image/insetumei1208.jpg)
それを説明しているところ。
これは打点が低い時に使う実用ショットだが
これ自体が出来なくても
面を保つという感覚が他の高さのフォアにも役立ったようだ。
![サイドスピン実技](http://matsubara-y.blog.tennis365.net/image/inout120829.jpg)
2時間目のバックハンドでは
相手に打球面を見せて構え
手首を硬くして、ラケットヘッドを遅らせないよう強調した。
![バックの面は](http://matsubara-y.blog.tennis365.net/image/bakmen120829.jpg)
だいぶつかんできて、ハギレのいいショットが多くなってきた。
調子が出たところでダブルスの平行陣を想定して
バックから始める打ち合いへ。
![バックから仁義無き戦い](http://matsubara-y.blog.tennis365.net/image/bakkara120829.jpg)
3時間目はスマッシュ
打点を後に取り、前を向くことで
パワーとコントロールのいいとこ取り。
![スマッシュ練習](http://matsubara-y.blog.tennis365.net/image/suma120829.jpg)
構えのタイミングの調整もして勢いが上がってきた。
そこでサーブに。
![サーブの面は内向き](http://matsubara-y.blog.tennis365.net/image/sar120829.jpg)
やはり打点を後にして
面の内側を見るようなイメージで
スピン系もすこしずつ安定してきた。
汗をいっぱいかきながら
おたがいに大変だが
上手く打てたときの顔はなんともいえない。
![ナイス!](http://blog.tennis365.net/common/icon/11.gif)
次回は9月19日、水曜日だ。
![スマイル](http://blog.tennis365.net/common/icon/01.gif)
![ラケット赤](http://blog.tennis365.net/common/icon/46.gif)
『松原雄二のテニス技術解説』 は
3日連続、フォアの耳タコ基本話し。
無料の設定だ。
軸の話をぜひ読んでください。
![叫び](http://blog.tennis365.net/common/icon/43.gif)
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