松原コーチのテニスクラブ日記 テニス技術の解説者でもある松原コーチがテニスクラブでの指導等を通じて、感じたことやテニスの技術解説、テニス人生の楽しさを伝えていく。

昨日の東戸塚校でのジュニアレッスン

期待の中学生、Ｉサンのフォアハンド
いつものイメージに比べ、ちょっと鈍い
グウンッと、こちらに迫ってこないのだ。

ひざの向きを直すことで解決
いきのいい打球が復活した。


今日、安久津コーチにモデルになってもらい
撮影した写真があるので
そちらで解説する。


これは、人畜無害、悪いときの構え方。　　





打球方向のカメラから見て
前のひざ、左足のひざが横を向いている。

（つま先の向きと考えてもいい）


これでは上体が前を向きにくく
鋭いショットはこない。


じゃあどうするかというと





踏み込んだ左足のひざがかなり前向きになっている。　

でも、上体の向きはほぼ同じ。


これなら
邪魔者なしに上体が前を向き
鋭いスウィングができる。


もちろん
最初の写真から２枚目の写真のように動き
強烈なショットが
というストーリーも考えられる。

しかし大抵の実戦場面では
そこまでひまがあることのほうが少ないのだ。　


２枚目の写真を見たとたん





私の頭の中には、こんなインパクトがイメージされる。　


１枚目の写真からは
私の頭の中には、このインパクトがイメージされないのだ。　


当然、いきのいい打球はこない。


前の、踏み込んだひざは
必要充分なだけ、前向きにすべきなのだ。　　



夕べ、私のアドバイス後のＩサンのフォアハンド

私に向かってうなりを挙げて飛んできたのは言うまでもナイ。