松原コーチのテニスクラブ日記 テニス技術の解説者でもある松原コーチがテニスクラブでの指導等を通じて、感じたことやテニスの技術解説、テニス人生の楽しさを伝えていく。

『北国の親爺』　さんから質問をいただきました。
テニスエルボー対策のユニークな話です。

以下がそのコメントの質問部分です。


　申し訳ありません。札幌在住の間も無く還暦の男性です。以前も数度質問させて頂いた者です。
　テニスエルボー、右肩痛でフォアもバックもダブルハンドの愚かなおっさんです。客観性は無いですがこの年齢レベルでは腕前は初級と中級の間かなと勝手に自負しています。
　本当にお馬鹿な質問でお恥ずかしいですが、今、ダブルハンドのサーブに挑戦しています。その打ち方ですが右前方にトスを揚げ（スライスサーブを目指しています）薄いグリップ（コンチネンタルよりは厚い）トロフィーポーズはせず、右の耳辺りにラケットを持ち上げラケットヘッドを垂らすと同時に左手もグリップを握り、そのまま両手持ちで振り抜いています。
　しばらく（１年？）安静にして軽い筋トレをするのが良いことは重々承知していますが週２回ほどのテニスの楽しみを止められません。　　・・・・
　
投稿者 北国の親爺 2013/01/14 19:13





　私の答えです。

方法が３つあると思います

　１つ目は
グリップをもう少し厚くして
イースタンかセミウェスタン
お話のような右前の打点で
肘を曲げたまま
低い打点で
ボールの右下をこすります。

低く滑るバウンドで、かなりリターンしにくい
実用的なサーブです。

サイドスピンとアンダースピンの混ざったやつ

よくソフトテニスの人がセカンドに使ったり
バレーボールのフローターサーブにも似た使い方です。

ラケットヘッドを前にかえさず
最後までラケットを手で引っ張ります。

顔よりも低い打点で打てば
肘や肩の負担も少ないと思いますがどうでしょうか。



　２つ目は
同じサーブを左手でやる。

右に曲がり滑りますので
さらに、意地悪感がまして、有効なサーブになります。



もし、左手が苦手であれば

　３つ目が
両手でそのサーブをやる。

コメントでどうかとおっしゃていたとおりだと思います。

これが楽であれば、これもありです。




　それから他のショットですが

どれも、左手でやるのもありだと思います。


もちろん、４つ目

アンダーハンドサーブもありです。

両手トップスピンフルスウィングも。　　



既成概念にとらわれる必要は無いです。


１５ｃｍの雪でおたおたしている横浜からの返事です。　

今晩振らなければいいんですが。