松原コーチのテニスクラブ日記 テニス技術の解説者でもある松原コーチがテニスクラブでの指導等を通じて、感じたことやテニスの技術解説、テニス人生の楽しさを伝えていく。

『あがし』さん、『継続は力なり』さん
お２人から両手バックハンドの質問をいただいていました。

以下がそのコメントの全文です。


　松原コーチ、いつも分かりやすいアドバイスありがとうございます。

フォアハンドの振り子打法は、少しずつ身に付き、安定してきました。
あとは、いかに腰から胸あたりに、打点を合わせて打てるか否かになってきました。
本当にありがとうございます。

フォアハンドを集中して練習していたためではないと思いますが、バックハンドが打てなくなりました。
スピンがかからず、フラットで飛んでいき、アウトになります。
スピンをかけようとすれば、下から上のスイングになり、推進力の無いボールになります。
フォアの振り子打法のように厚く当てる方法があるのでしょうか？

お手数をおかけしますが、ご教授願います。

投稿者 あがし 2012/11/19 20:23



　松原コーチいつもお世話になってます。
右利きの両手バックについて質問です。
テイクバックからスイングまで、左肩が上がる癖があるので
ボールにスピンがかからず少しアウトすることが多いです。
一緒にテニスをやっている仲間に指摘を受けたのですが、この癖を
直す方法はありますか？

投稿者 継続は力なり 2012/11/20 14:57





私の答えです

　パワーの話で言うと
大きな振り子ではなく
腕を硬い棒のように使った
直線的な短めのスウィングです。

手首の柔らか味を使わず
フォアハンドよりも引き付け気味に捉え
手首から先、ラケットヘッドを引かないで弾き飛ばします。

いっぱい、力んでください。





トップスピンで言えば
テイクバックまたは振り出す直前にラケットヘッドを下げ





上腕二頭筋を使って
肘から先を右肩の上に引っ張り込めれば





トップスピンがかかります。

そのとき
右肩を下げ　（左肩を上げて）
右肩の上に引っ張り込むのですが





左肩を上げるのが悪い癖であるなら
フェデラー以外の大多数のプロは失業してしまうでしょう。　


ボールは打点を前にして押すものだという
先入観のある人にとっては
右肩を上げて、アッパースウィングにしようとする人もいるようですが
これは、ほとんど安定しないと思います。

　　（片手打ちは別ですよ。）


プロはラケットを押すのではなく
引っ張るように使うのです。　　




それと、これに限らず、癖の直し方ですが　

直すことはできません。

新しいクセをつけるのです。