2012年12月20日
トミーのレッスン
昨日は鎌ヶ谷市くぬぎ山の
トミーインドアテニススクールでの月例レッスン。
![トミーでレッスン](http://matsubara-y.blog.tennis365.net/image/cimg4837.jpg)
1時間目はフォアハンド
いつも参加してくれる常連さんばかりだったので
内容もかなりマニアック
ネットから3mほどのところを狙う、超アングルショットや
低い打点のブーメランスネークなど。
こうゆうショットを打ってみることで
フォアハンドの面感覚や
ボールの飛距離などの調整能力が高まっていく。
次の2時間目はスライスとスライスボレー。
女性たちはバック側が苦手
フォアはゆったり振るのにいいボール。
バックはがんばるのに飛んでいかない。
インパクトまでのスウィング幅を大きくすることをアドバイス
むしろスウィング自体はゆっくりでOK
てきめんにボールが飛び、伸びるようになった。
がんばって振っているつもりでも、実はインパクト付近だけ
かえって、引きが小さくなっていることが多いのだ。
男性は逆にバック側はOK
ぎりぎり遠くのフォアボレーが苦手
バックではスライスで振り下ろしながら届くことを確認
フォアでも、高め大きめなテイクバックで
追いつきと同時に
スウィングもインパクトに届くようにして
格段にいいボレーになった。
3時間目はダブルスのレッスン
参加者がボレーからの連続だったので
そこへスマッシュをプラス
ロブに対してどう判断し、動くのか?
また後半はどうロブを使うのか?
![バックで拾う](http://matsubara-y.blog.tennis365.net/image/cimg4847.jpg)
といった内容でレッスンを進めた。
打ち合いが多く
私もかなり動かなくてはいけないレッスンだったが
みなさんの反応がよく
楽しいレッスンができた。![スマイル](http://blog.tennis365.net/common/icon/01.gif)
次回は1月23日、水曜日の開催。
フォア、バック、ボレーの基本技術から1年を始める。
要項はこちらを見てください。
みなさんの参加をお待ちしています。![叫び](http://blog.tennis365.net/common/icon/43.gif)
トミーインドアテニススクールでの月例レッスン。
![トミーでレッスン](http://matsubara-y.blog.tennis365.net/image/cimg4837.jpg)
1時間目はフォアハンド
いつも参加してくれる常連さんばかりだったので
内容もかなりマニアック
ネットから3mほどのところを狙う、超アングルショットや
低い打点のブーメランスネークなど。
こうゆうショットを打ってみることで
フォアハンドの面感覚や
ボールの飛距離などの調整能力が高まっていく。
次の2時間目はスライスとスライスボレー。
女性たちはバック側が苦手
フォアはゆったり振るのにいいボール。
バックはがんばるのに飛んでいかない。
インパクトまでのスウィング幅を大きくすることをアドバイス
むしろスウィング自体はゆっくりでOK
てきめんにボールが飛び、伸びるようになった。
がんばって振っているつもりでも、実はインパクト付近だけ
かえって、引きが小さくなっていることが多いのだ。
男性は逆にバック側はOK
ぎりぎり遠くのフォアボレーが苦手
バックではスライスで振り下ろしながら届くことを確認
フォアでも、高め大きめなテイクバックで
追いつきと同時に
スウィングもインパクトに届くようにして
格段にいいボレーになった。
3時間目はダブルスのレッスン
参加者がボレーからの連続だったので
そこへスマッシュをプラス
ロブに対してどう判断し、動くのか?
また後半はどうロブを使うのか?
![バックで拾う](http://matsubara-y.blog.tennis365.net/image/cimg4847.jpg)
といった内容でレッスンを進めた。
打ち合いが多く
私もかなり動かなくてはいけないレッスンだったが
みなさんの反応がよく
楽しいレッスンができた。
![スマイル](http://blog.tennis365.net/common/icon/01.gif)
次回は1月23日、水曜日の開催。
フォア、バック、ボレーの基本技術から1年を始める。
要項はこちらを見てください。
みなさんの参加をお待ちしています。
![叫び](http://blog.tennis365.net/common/icon/43.gif)