松原コーチのテニスクラブ日記 テニス技術の解説者でもある松原コーチがテニスクラブでの指導等を通じて、感じたことやテニスの技術解説、テニス人生の楽しさを伝えていく。

フォアハンドでラケット面の動きをイメージする
イメージしながら打てばその形が再現できる。

今日はそれにプラスαのヒントを付け足そう。


ラケットを持つ手の中に
スウィングをリードして行くポイントを持つ。

手をその方向に振り出せば
列車が機関車の後をついてくるように
正しいラケット面がついてくる。

私のフォアハンドトップスピンの機関車はここ。

赤い点を打ったところだ





親指付け根のふっくらしたところ。

ここを機関車に、手を右上に向かって振って行く。　


私のグリップはセミウェスタンなのでここだが

イースタンの時は、人差し指付け根の親指側

コンチネンタルだと、人差し指付け根関節の上辺り。


スライスだとスウィング方向が違うので小指が主役になる。


正確な面が必要なすべてのショットに応用できるはず。

得意ショットはすでに機関車シールが張ってあると思う。

苦手ショットは専用シールを作って張ってみるといい。



機関車シール、専用シールは冗談で書いたのだが

本当にセロテープでいいからポイントに張ってみると
意識がそこへ行って上手く打てる。

あながち冗談でもないのだ。