松原コーチのテニスクラブ日記 テニス技術の解説者でもある松原コーチがテニスクラブでの指導等を通じて、感じたことやテニスの技術解説、テニス人生の楽しさを伝えていく。

『うそほんと』　さんからコメントをいただきました。

サーブで体に無理？

というのが気になったので、今日はこれ。

以下がそのコメント、全文です。



　ご返答ありがとうございました。
迷う時に松原コーチに答えて頂けるこのブログに大変感謝しています。
いや、松原コーチに感謝しています。

錦織選手棄権してしまい残念です。
サーブで体に無理してるんでしょうか？
楽天オープン応援に行きたいです。

投稿者 うそほんと 2010/09/06 17:16




私の答えです。

　昨晩、Ｔさんと東戸塚校でプライベートレッスン。

彼は夏休みをとって、ＵＳオープンに行ってきたそうです。

錦織くんのあの試合も最前列で応援したとのこと

「フォアハンドがすばらしかった」

「サーブもとても良かった」

「感動した」　　とのことで、いい夏休みだったようです。



左足の付け根を傷めたとのこと

原因はサーブですね。

サーブでは左足に体重をかけ踏ん張ります。

通常、左足１本で飛び上がってサーブをヒットするのです。



ですからどうしても、左足、特に太ももと付け根には負担がかかります。　　


５時間近く、約５０ゲーム戦いました。

半分がサーブゲーム、１ゲームに１０本とすると

２５０本くらいのサーブを打ち続けたことになります。　


プロ野球ならば、２試合完投です。

もちろんその間、サーブだけ打っていたのではありません。


プロのシングルスがどれだけ過酷なものかというのが

想像できると思います。


勝手な推測ですが

当然、疲労が来る場所が疲れ過ぎて、炎症を起こしているのだと思います。

トッププロとしてはまだ、身体ができていないのでしょう。


フォームがどうのという問題ではありません。

慢性的な障害にならなければいいのです。


若い身体ですから、３日も休んでから、徐々にトレーニングすれば

すぐに復活してくれると思います。　　


早く、ナダルのような強靭な身体になって欲しいですね。