松原コーチのテニスクラブ日記 テニス技術の解説者でもある松原コーチがテニスクラブでの指導等を通じて、感じたことやテニスの技術解説、テニス人生の楽しさを伝えていく。

暇のないときに打たなくてはいけないリターンこそ

入るはずの面で引かなくてはならないこと

腕をひねらないで打てるはずのスウィングで振ること。


フォアハンドのスウィングの基本を守らなければいけないことはすでに述べた。　


リターンでこそ、ストロークの基本が大切なことは、もちろんバックも同様。　　



実は追加するべきことがもう一つある。

それはサーブはボールが早いので、インパクトでの衝撃がきついこと。


この衝撃を受け止めるためには

リターンの面をしっかり保てることが重要になる。

特にリターンではスウィートスポットを外すことも多いので

なおさら重要になるのだ。　


世界１のリターン男、アガシの動画と連続写真を見てみよう。

インパクトまで面を保っているのはもちろん

その後の６コマ目まで、手首の角度をしっかりと保っている。　　


ラリーであれば、この６コマ目はもちろん面を被せていっているところ。

スピンが多かったり、スウィングスピードが速いプロなら

インパクトで被せていることも珍しくない。

普通のストロークでは、まず考えられないこと。


アガシのリターンの旨さ、秘密の一端がここにあるのだ。　


しっかり意識して、少し頑張れば誰にでも出来ること


ボールを意識した素振りを５回ほどやって、ぜひモノにしよう。