松原コーチのテニスクラブ日記 テニス技術の解説者でもある松原コーチがテニスクラブでの指導等を通じて、感じたことやテニスの技術解説、テニス人生の楽しさを伝えていく。

『北国の親爺』　さんから質問を頂きました。

以下がそのコメントの全文です。


　三度目の質問をさせて頂きます。テニスエルボーでフォア、バックともダブルハンドに変えた還暦目前の親爺です。
フォアのダブルハンドも少しは様になってきましたがフラット（少しだけドライブ？もしかしたら引力！）しか打てません。トップスピンとは言いませんがせめてスピンを習得したいのですが全く方法が分かりません。ご教授頂けるとありがたいのですが。
蛇足ですが「山手のドルフィン」の「山手」が地名であると初めて知りました。私のユーミンの一番の気に入りは「ひこうき雲」です。生まれが同じの中島みゆきさんも大好きです。
投稿者 北国の親爺 2012/07/27 08:40






私の答えです。

　中島みゆきさんですか、さすが北国の親爺さん。

さてトップスピンですが
ほぼ垂直な面で
斜め下から当てれば、当然のようにトップスピンになります。

ところでトップスピンじゃないスピンは
アンダースピン（スライス）か、サイドスピン。

ちょっとでも上向きに回っていればトップスピンです。



今日はアガシのフォームを参考に
バックハンドを中心に説明します。

さてこれが365ネットの技術解説ページにある
アガシの動画と連続写真です。

ここをクリックしてみてください。

アガシは手首の角度を下向きに動かし
ラケットヘッドを上下に動かしているのが分かります。

といったのですが
これはあまり気にしなくていいです。

腕全体で下げる方がアマチュア
特に年配になってからのトライには易しいと思うからです。

4コマ目のように
ラケットヘッドを下げるのが、1つ目のポイント。　


そして2つ目のポイントは上腕二頭筋。

インパクト付近から
手を曲げるように、上腕二頭筋をきかせて
右肩の上にラケットを一気に引っ張りこみます。　　

写真ではひっぱているように見えないと思いますが
遠心力に逆らってスウィングしているからで
だまされたと思って
一気に力んでみてください。

これで、自然にトップスピンになると思います。　


トップスピンはアッパースウィング。

「白い坂道が空まで続いて」　　いればいいのです。　



力強いフォアハンドの両手トップスピンはいずれまた。