2013年02月08日
バックは腕を外旋させる
『ムーディー』 さんから質問をいただきました。
以下がそのコメントの全文です。
こんにちは。初めまして。
テニスジャーナルの記事が好きでいつも読んでいました。
この度はblogを発見して是非質問させていただきたいと思います。
片手バックハンドのトップスピンなのですが少し前の記事に 腕を外旋させて叩くとありましたが、腕を外旋させるのはインパクト後ということですか。また、それ以外はとくに腕に動きはありますか。
よろしくお願いします。
投稿者 ムーディー 2013/02/07 13:09
私の答えです。
バックハンドの面の作り方ですが
垂直な面を
引いたところから、フィニッシュまで
保ち続けることが大切です。
ところで
片手バックのトップスピンは
肩を支点に振り子のように弧を描いて振ります。
腕を捻らないように
つまり、内旋も外旋もしないで振るとすれば
フォアハンドと同じで
引いたところで面は下を向き
インパクトで垂直、直後に少し上向きになります。
こうすれば、確かに安定しますが
スウィングスピードが上がらず
情けないショットになります。
だからバックは腕を捻ります。
外旋する事により、加速して鋭く振り切るのです。
やりすぎても
面が作れなくなり、使えなくなります。
面が垂直を保つ程度に徐々に外旋するのです。
こんなふうに引き (面がやや上を向いている)
![ガスケのバックだ](http://matsubara-y.blog.tennis365.net/image/gasque1209.jpg)
少しずつ外旋し
ほぼ垂直なラケット面でボールを捉え。
![エナンのインパクト](http://matsubara-y.blog.tennis365.net/image/henin120925.jpg)
ほぼ垂直面を保ったまま
![フェデラーのフィニッシュ](http://matsubara-y.blog.tennis365.net/image/fede120925.jpg)
フィニッシュします。
フォアハンドだと
これでは安定しないのですが
バックハンドは
この、面を保つ意識があれば
外旋しても、安定したショットを打つことができます。![スマイル](http://blog.tennis365.net/common/icon/01.gif)
いつ外旋するかの答えですが
スウィング全域にわたって、少しづつ外旋し続けるのです。
以下がそのコメントの全文です。
![マイク](http://blog.tennis365.net/common/icon/83.gif)
テニスジャーナルの記事が好きでいつも読んでいました。
この度はblogを発見して是非質問させていただきたいと思います。
片手バックハンドのトップスピンなのですが少し前の記事に 腕を外旋させて叩くとありましたが、腕を外旋させるのはインパクト後ということですか。また、それ以外はとくに腕に動きはありますか。
よろしくお願いします。
投稿者 ムーディー 2013/02/07 13:09
![スマイル](http://blog.tennis365.net/common/icon/01.gif)
バックハンドの面の作り方ですが
垂直な面を
引いたところから、フィニッシュまで
保ち続けることが大切です。
ところで
片手バックのトップスピンは
肩を支点に振り子のように弧を描いて振ります。
腕を捻らないように
つまり、内旋も外旋もしないで振るとすれば
フォアハンドと同じで
引いたところで面は下を向き
インパクトで垂直、直後に少し上向きになります。
こうすれば、確かに安定しますが
スウィングスピードが上がらず
情けないショットになります。
だからバックは腕を捻ります。
外旋する事により、加速して鋭く振り切るのです。
やりすぎても
面が作れなくなり、使えなくなります。
面が垂直を保つ程度に徐々に外旋するのです。
こんなふうに引き (面がやや上を向いている)
![ガスケのバックだ](http://matsubara-y.blog.tennis365.net/image/gasque1209.jpg)
少しずつ外旋し
ほぼ垂直なラケット面でボールを捉え。
![エナンのインパクト](http://matsubara-y.blog.tennis365.net/image/henin120925.jpg)
ほぼ垂直面を保ったまま
![フェデラーのフィニッシュ](http://matsubara-y.blog.tennis365.net/image/fede120925.jpg)
フィニッシュします。
フォアハンドだと
これでは安定しないのですが
バックハンドは
この、面を保つ意識があれば
外旋しても、安定したショットを打つことができます。
![スマイル](http://blog.tennis365.net/common/icon/01.gif)
いつ外旋するかの答えですが
スウィング全域にわたって、少しづつ外旋し続けるのです。