松原コーチのテニスクラブ日記 テニス技術の解説者でもある松原コーチがテニスクラブでの指導等を通じて、感じたことやテニスの技術解説、テニス人生の楽しさを伝えていく。

『ヒゲおやじ』　さんから両手ハイバックの質問をいただいていました。

以下がそのコメント全文です。


　松原コーチ

ご無沙汰しております。

両手バックの記事がありましたので
併せてご質問させてください。
自分のバック側に跳ねる遅めのスピンサーブを
弾ませてしまったリターンの時や
デュースコートのサーブに対して、ストレートにロブリターンを
返された時に
どうしても高い打点（肩から頭くらいの位置）で両手バックを
打たされると、どうしても力が入らず、浅いボールを返球して
ポーチの餌食になってしまいます。
ロブで逃げるのもひとつの方法とは思いますが、
上手な人を見ると、その位置からでもパチンと強烈なショットを
放っています。
厚い当たりで、高い打点を両手バックで返球するコツを
ご教示ください。

投稿者 ヒゲおやじ 2013/06/10 10:02






　私の答えです。

先日、やはり別の方の質問に答えて
両手バックリターンの話しをしました。

力を入れるコツ

特に、上体を固めることについてはそちらを参照してください。


今日は高いところという位置的な条件の話しをします。

通常、腰の高さくらいまでのボールを打つことが多いので
両手バックもそのあたりの高さに引くことが多いと思います。

つまり高い打点なら、高くテイクバックすればいいのです。





この後、手の位置が肩の高さくらいまで上がり

高い打点より、さらに上から、叩き落す。


力のコツですが
下から上なら、地面を蹴っ飛ばす。

上から下に蹴っ飛ばすなら、空中に向かってけりを入れるしかありません。

それが通称、ジャックナイフです。





前の足、右足で踏み切って、左足を後にける。　　


もちろんこれでハードヒットできればいいのですが　
普通のおじさんには無理です。

だけど、力の方向は同じこと。


素振りでいいです。

真似事だけでもいいから、何本かやってみてください。


現実ショットとしては
地上に右足をつけたままで、後ろ足を蹴っ飛ばしてもいいですし。

両足を地球に着けたまま
上体を固めて、叫びながら打つのでもいいです。

力の入れどころを感じられればいいと思います。　　


高いところに引き、上体を固めてパンチ、です。　



高さの話でしたが
高いところは力が入れにくい
ということで

結局、力の話になってしまいました。