松原コーチのテニスクラブ日記 テニス技術の解説者でもある松原コーチがテニスクラブでの指導等を通じて、感じたことやテニスの技術解説、テニス人生の楽しさを伝えていく。

『カランコエ』　さんからコメントをいただきました。
特に質問というわけではなかったのですが
ラケット面を保つということに対する
考え方をアピールしておきたくなったので
今日はこの話題です。

以下がいただいたコメントの全文です。


　フォアハンドが安定せず苦戦しているので、大変参考になりました。
ボレーやバックは面を作るという事が分かりますが、フォアはテイクバックすると面を一定に保てず曖昧になって、カスッというあたりか、打ち上げてしまいます。また面を意識すると手や腕に力がはいってしまいます。スイングの意識が強く、面を作って打つ事が難しく感じます。

投稿者 カランコエ 2012/04/16 01:39





私のお話です。

　バックハンドは
片手打ちでも、両手打ちでも、ラケット面を、ほぼ垂直に保ちます。

ですから、テイクバックで面が垂直。





もちろんインパクトもほぼ垂直面です。

ずうっと、垂直面を意識し続けるのです。

ですから細かいことを言うと
腕は徐々に被せていく方向に捻って行くのです。


それに対しフォアハンドは
インパクトでは垂直面をしっかりイメージをするのですが
スウィング中は
むしろ、腕の向きを安定させることが重要。

だから、腕を捻らないで振れるよう
プロもこんなテイクバックです。





ラケット面は高く引けば後ろ向き。

この後、さらに後ろを向き
下に降りていくにつれて、完全に下向きになります。


そして、腕を捻らないで
一気にスウィングをするのです。





だから垂直面が

もちろんインパクトは垂直ですし
その面を意識するといいでしょう。

面を保つということはフォアとバックでこんなに違うのです。


ボレーですが
明らかに、徐々に面を上向きに動かしていきます
そしてその面をイメージするのです。

フォアハンドと似た話ですね。