松原コーチのテニスクラブ日記 テニス技術の解説者でもある松原コーチがテニスクラブでの指導等を通じて、感じたことやテニスの技術解説、テニス人生の楽しさを伝えていく。

昨日、4月18日、水曜日は
トミーインドアスクールでの私のテニス塾。

9時30分からと11時15分から
90分ずつのレッスンだった。

世の中、どうしてもフォアハンドの需要が多いらしいので
1時間目はフォアハンド。

面の話はさけて通れないので
どうしてもインパクトの面の話から

これがインパクトの形
ラケットヘッドがちょっと下がっていますよね。
なんて言いながら





だから、私は当然、その形のまま構える。





なんて説明して
短く打つ練習から始まり





ワイパースウィングの習得

腕を固めるためのドライブボレー

腕を固めた、ストロークと

段階を少しずつ上がっていった。


短く打つためのワイパーがだいぶわかってきた。　　



2時間目はボレー

腕全体で打つスライスボレーは
言葉だけではなかなか伝わらない。

見本を見てもらい
ボールを想像しての素振りと
だんだんボレーらしくなってきた。

今回特に上級者の方に受けたのは
スプリットステップを速めにして
動きながら、流れるようにファーストボレーを打つこと。

バックなら、素振りで動きをやってみたら
みなさんすぐにこなせるようになった。　　

フォアのほうは
スライスボレーの矯正が多いため
足と同時まではなかなか進めなかった。


次回は5月23日、水曜日の開催。

松原コーチのテニス塾
時間のある方は是非
千葉県鎌ヶ谷市くぬぎ山まで足を運んでほしい。