2012年05月14日
両手バックの不調は
ヒゲおやじさんから質問をいただきました。
以下がそのコメントの全文です。
松原コーチ
有料ブログ閉鎖ということで少々ガッカリしています。
閉鎖前に質問です。
両手バックが不調に陥ってます。
原因はテークバックが小さすぎることで、捻りが足らず手打ち気味に
なっていることだと思います。
私はナルバンディアンのバックハンドが好きなのですが
彼のテークバックは振り子のような気がします。
以前のスジガネ君RBの解説では両手バックは、相手に面を
向けたまま直線的に引くとの解説でしたが、振り子で引くと
テークバックが大きくなりすぎて両手の良さがなくなるのでしょうか?
投稿者 ヒゲおやじ 2012/05/12 15:10
私の答えです。
まず、直線的なスウィングの両手バックですが。
所詮、肩を中心にスウィングするわけで
肩を支点とした振り子であることは間違いありません。
振り子の曲線に見えるか
直線的に見えるのかといった違いでしょうか。
手首を使わないでトップスピンをかけると
上下動が多くなって振り子気味に見えたりするのでしょう。
もう1つは高くセットする人は
振り出すときに一度落とすわけで
これも振り子っぽく見えます。
![錦織両手構え](http://matsubara-y.blog.tennis365.net/image/nisikorirbtb.jpg)
もちろん手首の角度を動かしているわけで
振り子だから曲線的に見えるとも限りません。
直線的に振る、とは
両手バックが小さく鋭く振るためのコツだと思ってください。
曲線のほんの一部を見ると、ほぼ直線なんです。
さて、不調の原因ですが
お話の雰囲気から感じるのですが
腕の固め方が足りないのではないでしょうか。![筋肉](http://blog.tennis365.net/common/icon/76.gif)
それと横向きになるのが遅い。
ゆっくり捻っている時間はありません。
さっと横向きをつくり
腕を、特に左腕、左手首を固めて
小さく鋭く振る。
腰の捻りは、振り出すときの上体の遅れで自然に出来ます。
その腰も横向きから前向きに動くだけ。
下半身を使って上体や腕を上手く誘導する、加速する
なんて考えないほうがいいです。
横向く、手の位置をおなかから離して
左手首を硬くしたまま、腕でパチンです。
そのまま腕を右肩の上に引っ張りこみます。
アウトサイドインです。
両手バックは両腕がしっかりしているので
片手バックや片手フォアとは
運動の、身体からラケットへの伝達具合が違います。
今日はこれについて
もう1つのブログ
『 松原雄二のテニス技術解説』 で説明します。
もうちょっと詳しく読みたい方はどうぞ。![叫び](http://blog.tennis365.net/common/icon/43.gif)
以下がそのコメントの全文です。
![マイク](http://blog.tennis365.net/common/icon/83.gif)
有料ブログ閉鎖ということで少々ガッカリしています。
閉鎖前に質問です。
両手バックが不調に陥ってます。
原因はテークバックが小さすぎることで、捻りが足らず手打ち気味に
なっていることだと思います。
私はナルバンディアンのバックハンドが好きなのですが
彼のテークバックは振り子のような気がします。
以前のスジガネ君RBの解説では両手バックは、相手に面を
向けたまま直線的に引くとの解説でしたが、振り子で引くと
テークバックが大きくなりすぎて両手の良さがなくなるのでしょうか?
投稿者 ヒゲおやじ 2012/05/12 15:10
私の答えです。
![スマイル](http://blog.tennis365.net/common/icon/01.gif)
所詮、肩を中心にスウィングするわけで
肩を支点とした振り子であることは間違いありません。
振り子の曲線に見えるか
直線的に見えるのかといった違いでしょうか。
手首を使わないでトップスピンをかけると
上下動が多くなって振り子気味に見えたりするのでしょう。
もう1つは高くセットする人は
振り出すときに一度落とすわけで
これも振り子っぽく見えます。
![錦織両手構え](http://matsubara-y.blog.tennis365.net/image/nisikorirbtb.jpg)
もちろん手首の角度を動かしているわけで
振り子だから曲線的に見えるとも限りません。
直線的に振る、とは
両手バックが小さく鋭く振るためのコツだと思ってください。
曲線のほんの一部を見ると、ほぼ直線なんです。
さて、不調の原因ですが
お話の雰囲気から感じるのですが
腕の固め方が足りないのではないでしょうか。
![筋肉](http://blog.tennis365.net/common/icon/76.gif)
それと横向きになるのが遅い。
ゆっくり捻っている時間はありません。
さっと横向きをつくり
腕を、特に左腕、左手首を固めて
小さく鋭く振る。
腰の捻りは、振り出すときの上体の遅れで自然に出来ます。
その腰も横向きから前向きに動くだけ。
下半身を使って上体や腕を上手く誘導する、加速する
なんて考えないほうがいいです。
横向く、手の位置をおなかから離して
左手首を硬くしたまま、腕でパチンです。
そのまま腕を右肩の上に引っ張りこみます。
アウトサイドインです。
両手バックは両腕がしっかりしているので
片手バックや片手フォアとは
運動の、身体からラケットへの伝達具合が違います。
今日はこれについて
もう1つのブログ
『 松原雄二のテニス技術解説』 で説明します。
もうちょっと詳しく読みたい方はどうぞ。
![叫び](http://blog.tennis365.net/common/icon/43.gif)